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EDITORIALES
Licuado de frutos rojos con avena

Ingredientes

1 taza de leche de avena
Copos de avena
1 taza de mezcla de frutos rojos (fresas, arándano, ciruelas rojas, frambuesa, blueberry, etc.)
1 taza de hielo (opcional)
Endulzante

1 / 4




Preparación

En una licuadora, agrega los frutos eligiendo variados para que el sabor sea más diverso, puedes macerarlos para que se libere mejor el jugo. Posteriormente, sólo queda añadir la leche de avena y el azúcar para mezclar. Para un resultado más frappé puedes agregar al jugo resultante un poco de hielo y volver a licuar.
Una vez que el licuado quede listo, se sirve en un vaso o un bol y se añaden los copos de avena y está listo para disfrutar.

Tips: Puedes agregar un plátano congelado previamente y uno a temperatura ambiente para incrementar el sabor. Para usar menos hielo y evitar que quede un licuado demasiado aguado, congela previamente los frutos secos.

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